Selen
Schutzschild für die Schilddrüse
Natürliches Vorkommen |
Fleisch, Fisch, Hühnerei, Linsen, Spargel |
Form |
Natrium-Selenit |
Dosis (pro Tag) |
40 mcg |

Vorteile*
- Erhaltung normaler Haare & Nägel
- Normale Funktion des Immunsystems
- Normale Schilddrüsenfunktion
- Zellschutz vor oxidativem Stress
*Quelle: Verordnung (EU) Nr. 432/2012 der Kommission vom 16. Mai 2012
Hintergrund
Selen ist an zahlreichen Stoffwechselvorgängen im menschlichen Körper beteiligt. Es hilft der Schilddrüse bei der Hormonproduktion. Es ist ein Antioxidant und schützt somit vor oxidativem Stress. Selen bindet gefährliche Schwermetalle wie Blei und Quecksilber und macht diese unschädlich.
Selen unterstützt das Hormon- und Immunsystem und ist für gesundes Haar und Nägel verantwortlich. Die Böden im Mitteleuropa sind im Vergleich zu Nordamerika selenarm. Pflanzliche Selenquellen sind somit oft nicht ausreichend.
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